כעסים. כעסים. בואו, רובנו כועסים! גם אני בחיי! גם אני כועס.
אנחנו בני אדם.
לשם הגדרה ודיוק אז כעס ב NLP מוגדר כבלון שמתפוצץ לעומת הגברת "טינה", שהיא מתנהלת מתחת לפני השטח ומחכה לטריגר, שמצית את הכל לכעס מתפרץ. ובום!
מה זה הבום הזה? כנראה שדבר שקרה אסור היה לו לקרות.
אנחנו חשים תחושת חוסר צדק וחוסר הגינות, גבולות שהצבנו לעצמנו או לאחרים נפרצים או צורך מסוים שלנו שלא מקבל תשובה.
כאנלפיסט אני מאמין שאנחנו צריכים לגרום לסביבה שלנו להבין את הצרכים שלנו, שיראו אותנו, שלא נהיה שקופים.
עבודה נכונה על כעסים מחייבת אותנו לדייק את עצמנו, להבין מה המחיר שאנחנו משלמים בכעסים או בשמירת טינה לאורך זמן. זה מה שקורה כאן בקליניקה, אני מאמן אתכם להגיע למצב בו אתם יודעים לשמור על הצרכים והגבולות שלכם ובעיקר לשחרר.
התקשרו עכשיו בקליק