הפעם אני רוצה לדבר אתכם על דימוי עצמי.
על הדרך שבה שאנחנו מספרים לעצמנו ולאחרים מי אנחנו.
וגם מה שאנחנו מספרים לעצמנו מה אחרים חושבים עלינו.
אני רוצה להתמקד הפעם בדימוי עצמי נמוך שזו בעצם הסיבה העיקרית שאנשים מגיעים לפגישות איתי.
וודאי עברו לחלקכם המחשבות שאתם לא מספיק: טובים, או ראויים, מוכשרים, רזים מידי או מלאים מדי ועוד..
בעצם
כל מה שמוביל לאותה תחושת דימוי שלילית מתמשכת.
דפוסי החשיבה והאמונות האלו מלווים אותנו זמן רב.
ואני יודע – ההתמודדות הזו בכלל לא קלה.
אבל האבל הוא יש בהחלט דברים שניתן לעשות כדי לצאת מהמצבים האלה.
ואתם ממש לא צריכים להתמודד עם זה לבד!
כאן אני נכנס לתמונה – בעזרת מספר מפגשים שבהם אנחנו מתמקדים במי אתם, באני שלכם, בחיזוק המיומנויות שלכם לחיזוק ההערכה האהבה העצמית – מתחילים להשתחרר מהמועקה הזו ויוצאים לדרך חדשה.