אנחנו יכולים לבחור בין שני מצבים:

1. להישאר במקום שבו התרגלנו לחוות את החיים
2. לתת את הסיכוי שהדברים יקרו לטובה

אם בחרת באופציה השנייה אתם כבר עשיתם צעד אחד גדול.

ועכשיו לשלושת הצעדים שיכולים להטיס אתכם קדימה.

1. נסו באחד הימים הקרובים, למשל היום, לחשוב באיזה מקומות פעלתם על אוטומט, ז"א הגבתם באופן שאתם מורגלים בנסיבות שכאלה.עכשיו תשאלו את עצמכם: האם הדרך בה הגבתי עדיין משרתת אותי היום, או שזה הדיפולט שלי, כך אני נוהג שנים, עצם זה ששאלתם את עצמכם, כבר עשיתם צעד גדול לשינוי.
2. שאילת שאלות מעוררות גמישות: אחד הפחדים הגדולים ביותר שמונעים מאיתנו שינוי הוא הפחד מכישלון. כדי לעקוף את הפחד הזה, אני מציע תרגיל פשוט: לפני שאתם מגיבים שוב באותה צורה רגילה, עצרו ושאלו את עצמכם 'מהן האופציות האחרות שעומדות בפני כרגע?' השאלה הזו 'מקפיצה' למוח אפשרויות חדשות שלא ראיתם קודם. בעולם ה-NLP אנחנו קוראים לזה הרחבת המפה: עצם זה שהסכמתם להטיל ספק ב'דיפולט' שלכם, כבר עשיתם צעד ענק לקראת חופש בחירה ושינוי אמיתי.
3. הפעולה השלישית היא: יציאה פיזית מהרגלים קבועים, למשל הליכה במסלול שונה מהרגיל, לשנות מיקום של רהיט בבית. כל דבר שישנה לכם את הנוף המוכר והבטוח.

אתם תגלו שגמישות מחשבתית בנויה על תרגול עקבי שינוי בחירת התנהגות, שיחה, או פעילות. מהר מאוד תגלו שאם הלכתם בדרך חדשה גיליתם מראות שונים, אנשים אחרים, חבל לבזבז אותם על שבלונות.רים, התגובה שלכם לסיטואציה הזו תעניק לכם מוטיבציה חדשה לנסות דברים חדשים.

החיים שלנו קצרים, חבל לבזבז אותם על שבלונות.