למה אני לא מאושר?
למה אני לא מאושר? אחת השאלות שעולות במפגשים איתי היא למה אני לא מאושר, או בצורת משאלה – אני רוצה להיות מאושר! אבל מהו אושר אני שואל ולרוב אין תשובה אחת, אין להם מושג קלוש מה מסמלת עבורם המילה אושר. הכי קל לברוח למחוזות הויקיפדיה ולברר מה ההגדרה של אושר: אושר הוא הרגש החיובי האולטימטיבי, […]
לאהוב את עצמך
אנחנו צריכים לזכור שבענווה ובאהבה עצמית אנחנו יכולים להגיע לכל פסגה, אין צורך להתיש את עצמנו במטרה לקבל את האישור מהסביבה הקרובה והרחוקה. אנחנו לא צריכים להוכיח לאף אחד כלום – רק לעצמנו. תאמינו זה יביא לנו הצלחות.
מה דעתך לשנות את דעתך
ספויילר: יש אנשים שלא משנים את הדעות שלהם כי זה מצריך מהם מאמץ. מצריך מהם לחשוב – ולא לכולם זה נוח.
מה טוב ב NLP
מה טוב ב-NLP אתם יודעים מה טוב ב NLP – אנשים שרוצים לעשות שינוי אמיתי בחיים שלהם, אנשים שרוצים להגשים את הייעוד שלהם נכנסים לתהליך רק כשהם ממוקדים מטרה – וזה מצליח להם. אשכרה – זה עובד.אני אספר לכם במה אני מתמקד: אני מתמקד בשינוי דפוסי החשיבה והתנהגות שלנו – אלו שמנהלים לנו את החיים […]
טיפול זוגי
במפגש הזוגי מותר לדבר על הכול, מדברים על הכול, בפתיחות ובלי פחדים, לשחרר את השדים, זוגיות טובה בנויה על פתיחות על היכולת לדבר בצורה גלויה ואם יש אי אלו הסכמות לברר איך לתאם אותן כך ששני הצדדים יחוו סיפוק.
אמון, שיחה פתוחה, חברות טובה הם חלק מהמרכיבים העיקריים במערכת יחסים זוגית בריאה.
מערכת יחסים פתוחה
שלא כמו בעבר היום כבר נוח יותר לדבר על זה – אנחנו חווים עולם חברתי פתוח יותר גם בפן המגדרי וגם החברתי ולא מעט זוגות מעידים על עצמם בצורה גלויה כחיים בזוגיות פתוחה.
חרדה מודל 2022
חרדה / חרדות שמנהלים אותנו תחושת חרדה היא מאוד אינדיווידואלית והיא שונה מאדם לאדם, ולכן התחושות שאנחנו חשים בעת התקף חרדה לא יהיו דומות לתחושות שאנשים סביבנו חשים. את החרדה אנחנו חשים בכל מיני אופנים, בין התסמינים היותר מוכרים בעת התקף חרדה נמצאים: כאבי בטן, בחילות, כאבי ראש, נדודי שינה, חולשה או עייפות, כאבים […]
סרטים בראש
סרטים בראש https://youtu.be/XB1Aa6uPNCQ סרטים בראש… איזה כיף זה להריץ סרטים בראש, בלי השכלה מוקדמת הסרטים שלנו נכנסים לרשימת המועמדים לפרס הסרט הטוב ביותר שרץ אי פעם למישהו בראש. יושבים ומביימים לנו תרחישים מלאי דרמה ואימה כשבעצם אין לנו מושג קלוש מה באמת יקרה. החיים הם המציאות שאנחנו חווים הם לא הפקה הוליוודית. יש נקודות זמן […]
שינויים בדפוסי החשיבה
שינויים בחיים ובדפוסי – חשיבה https://youtu.be/f0OuaDX1IkI על שינויים, על מוטיבציה, על הזמן שהוא עכשיו ומאיפה מתחילים. הרי שינויים לא קורים מעצמם, צריך להניע אותם, מה שלא נעשה עכשיו, כנראה לא יקרה לעולם – הכל בסרטון. דברו איתי 0526693931 יצירת קשר בקליק
סרטים בראש
איזה כיף זה להריץ סרטים בראש, בלי השכלה מוקדמת הסרטים שלנו נכנסים לרשימת המועמדים לפרס הסרט הטוב ביותר שרץ אי פעם למישהו בראש.
יושבים ומביימים לנו תרחישים מלאי דרמה ואימה כשבעצם אין לנו מושג קלוש מה באמת יקרה.