קולות של אחרים
קולות של אחרים כשהיה ילד אמרו לו שהוא לא יכול, הוא האמין…ולא התאמץ.כשאמרו לו שהוא גם חלש, הוא האמין וויתר.כשאמרו לו בכיתה שלא יצא ממנו כלום, הוא האמיןוגם האמין כשאמרו לו שמקסימום הוא יהיה פועל במפעל.כשאמרו לו ואמרו לו והמשיכו להגיד לו.בצבא כשהנמיכו אותו, הוא נשאר למטה, הוא כבר היה רגילוהוא שמע רק את הקולות […]
על החלטות ודיאטה
על החלטות ודיאטה השלב הכי קשה בדיאטה, זה רגע ההחלטה כמו בכל שינוי שאנחנו מכוונים אליו, הרגע שנעשית ההחלטה הוא אותו רגע שאנחנו גם מקבעים את ההצלחה שלה. דיאטה, כמו כל שינוי חשוב בחיים אם זה פיסי, מקצועי, חברתי או משפחתי, היא עניין של החלטה אחראית שבה אנחנו מביטים קדימה, ומכוונים להצלחה של אותה החלטה. […]
על חרדות ופרידות
על חרדות ופרידות חרדות פרידה תהליכי הפרידה שאנחנו עוברים בחיים, מלווים אותנו בחוויות רגשיות שמשפיעות על התפקוד היומיומי שלנו ומלווים אותנו לאורך תקופה ארוכה. בעייני זה לא ממש משנה מה סיבת הפרידה, מה שחשוב הוא מה אנחנו לוקחים אתנו בזמן ואחרי הפרידה. אמש ניהלתי שיחה עם מטופל חדש, ניסיתי להבין מה החוויה שכל כך מדירה […]
על זוגיות וערבות הדדית.
על זוגיות וערבות הדדית אחד הדברים שלימדו אותי כשהייתי צעיר בימים, היה שבזוגיות, כמו כל דבר בחיים, אנחנו זקוקים לתחושת ערבות הדדית, מה שקוראים לה, חבר.ה, חבר.ה אמיתיים, כאלה שאנחנו יודעים שברגע שנראה סימני שבירה הם תמיד יהיו שם לצדנו. אנחנו מכירים הרבה זוגות ששרדו זוגיות של עשרות שנים, ברובם הם משתייכים לדור הנפילים שהקימו […]
מעבדות לחירות
מעבדות לחירות כמו בכל שנה רובנו מציינים את חג הפסח, חג חרותנו והמקפידים בהלכות הפסח, מוסיפים ואומרים: חַיָּב אָדָם לִרְאוֹת אֶת עַצְמוֹ כְּאִילּוּ הוּא יָצָא מִמִּצְרָיִם. בעולם שלנו היום, בעיקר בתקופה הנוכחית, תקופת הקורונה, נצטווינו למלא אחר הוראות הממשלה, להתכנס בדלת אמותינו בתוך ארבעת קירות ולהמתין עד שוך הסערה. האם מצרים של ימינו אלו הייתה […]
על רואי שחורות
על רואי שחורות אני לא יודע איך הבוקר שלכם התחיל, אבל שלי התחיל עם הודעה מאחותי בוואטסאפ של האחים: יש לי לחץ בחזה וקושי בנשימה, האמבולנס בדרך. אם יש משהו שמלחיץ אותי בבוקר אלו הודעות כאלה, שאיתן אני מתעורר. בעצם את מי זה לא ילחיץ? מתוך ההתכתבות, שיש בה השהיות – כי האמבולנס עדיין לא […]
הולכים אל הלא נודע
הולכים אל הלא נודע https://youtu.be/AbR2htKFghM כבר כתב דני סנדרסון: הולכים אל הלא נודעאל הלא נודעאל הלא נודעהולכים אל הלך תדעאם זה טוב או רעשם בלא נודע הימים הם ימי קורונה, ואנחנו רובנו נמצאים בתוך סחרחורת רגשית, החשש מלהידבק, החשש הכלכלי, החברתי, התעסוקתי just name it. כפי שכבר כתבתי בבלוג הקודם הדרך הנכונה לדעתי, וכל אחד […]
ימי קורונה
ימי קורונה בלי לשים לב הפכנו להיות האנשים שידברו עליהם בעוד כך וכך שנים, אלו שחיו בימי מגפת הקורונה 2020. יש בינינו שכבר קוראים את ההיסטוריה שהם חוו, מלחמות, אירועים דרמטיים, אירועים משמחים ומרגשים, אבל בימים אלו אנחנו חווים על בשרנו תקופה חדשה. אחרת ממה שהכרנו. חלקנו גדלנו בתקופה שעוד היינו מתקשרים אחד עם השני […]
הקורונה עושה לנו סדר
הקורונה עושה לנו סדר בתוך המהומה והתהודה שאפקט הקורונה יוצר, אנחנו מוצאים את עצמנו בתבהלה גדולה וחוסר אונים. עצמאיים, שכירים, הורים, ואוכלוסיית המבוגרים, מוצאים את עצמם בפני סיטואציה שרובנו ראינו בסרטי מדע בדיוני, שבהם אחרי שעתיים וחצי לערך מופיע המושיע ומחלץ את העולם מהמוות המתדפק בדלת. זה לא הסיפור כאן, ההתחלה מאחורינו והסוף בכלל לא […]
הצלחה – מה היא צריכה?
הצלחה – ו NLP עוד לא הכרתי אחד שלא רוצה להצליח. גם לא אחת. ואתם? ההצלחה והרצון להגיע אליה היא שאיפה של כולם, לפחות בסביבה שלי. ודאי גם בשלכם. רובנו שואפים לחיות ברווחה כלכלית נוחה, יש כאלה שרוצים רווחה כלכלית יותר מנוחה, יש כאלה שרוצים להצליח בהקמת משפחה, לבנות סביבה חמה לבני /בנות הזוג שלנו, […]